Hindari Sesak Napas dengan Gelang Cerdas
(Baliekbis.com), Ketika sedang berolahraga, ada kalanya kamu merasakan sesak napas dan lemas. Sebenarnya hal itu merupakan keluhan umum ketika sedang berolahraga atau beraktivitas berat. Namun itu juga bisa berarti kode dari tubuh agar kamu memperlambat ritme olahraga dan beristirahat. Apabila kamu mengabaikannya, maka tubuh akan kekurangan oksigen yang dapat mengakibatkan mual, pusing bahkan pingsan.
Kekurangan oksigen dalam darah terjadi karena tubuh terlalu dipaksa untuk beraktivitas melebihi batas. Dampak yang terjadi jika kadar oksigen dalam darah berkurang yakni napas pendek-pendek atau sesak napas, sampai melemahnya kinerja otak dan jantung. Jika tidak segera ditangani, efek kekurangan oksigen bisa menjalar ke otak. Akibatnya, aktivitas fisik akan terganggu, kamu akan merasakan sakit pada bagian dada karena jantung tidak mendapat pasokan oksigen yang cukup. Kondisi ini akan semakin parah karena semakin banyak sel tubuh rusak karena kurangnya asupan oksigen.
Untuk mengecek berapa kadar oksigen dalam darah saat melakukan aktivitas berat, kamu bisa menggunakan perangkat terbaru wearable smart device yang dinamai OPPO Band. Perangkat berupa gelang cerdas ini didukung dengan aplikasi Hey Tap Health yang dapat memantau waktu tidur lebih akurat, detak jantung, dan kadar oksigen dalam darah (SpO2) setiap detiknya bahkan saat kondisi tidur.
Sensor optik internal yang ada di OPPO Band dapat memantau detak jantung penggunanya sepanjang waktu bahkan saat melakukan aktivitas olahraga. Apabila irama detak jantung berubah terlalu tinggi, maka OPPO Band akan bergetar untuk memperingatkan pengguna tentang detak jantung yang tidak teratur. Dengan memakai OPPO Band selama berolahraga, pengguna juga dapat menghindari latihan yang berlebihan agar kerja jantung tidak terlalu terforsir. Fitur pengukur detak jantung ini membantu pengguna untuk menentukan kebiasaan tidur yang lebih sehat dan berkualitas.
Selain untuk mendukung kegiatan olahraga, OPPO Band juga dapat berfungsi sebagai penghubung aktivitas di smartphone. Pengguna dapat menerima pesan dan pemberitahuan panggilan, mengontrol pemutaran musik, dan bahkan menemukan ponsel mereka melalui OPPO Band. Gelang cerdas ini dilengkapi dengan baterai berkapasitas 100mAh dan dapat diisi penuh hanya dalam 1,5 jam dan menyajikan waktu siaga selama 12 hari penggunaan. Dengan desainnya yang trendi, OPPO Band ini bisa jadi pilihan yang tepat untuk menemani olahraga kamu sehari-hari. (ist)
